Bonjour Jacky, oui effectivement l'ail est excellent pour stabiliser la tension, mais vous pouvez également miser sur d'autres aliments comme les épinardsqui lutte également contre l'hyper tension, et les mets riche en potassium qui joue unrôle préventif non négligeable, vous trouverez du potassium en bonne quantité dans les bannanes, le saumon , et les artichaux entre autre, n'hésitez dond pas à les ajouter fréquement à vos menus! Bonne journée à vou, à bientôt Elodie.
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